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フィリピン留学中に筋トレを始めるメリットについて語り尽くす2019年10月19日

 

まず、筋トレをするメリットを思いつくままに挙げていきます。

 

・格好良い体が手に入る
・セクシーな体が手に入る(女性目線)
・体格に敏感な欧米人にも引け目を感じなくなる(英語学習者にとってこれ重要!)
・すぐに成果がでる → 成功体験を積みやすい
・筋トレ仲間ができる(筋肉で語り合える)
・気分もアゲアゲになりポジティブになる
・普段ヒマな人にも「やること」ができる
・他の趣味よりお金がかからない
・筋トレは中毒性が高いので継続できる
・ついでに、風邪とか怪我も早く治る(ような気がする)

・食事に敏感になる → 更に健康になる
・筋肉こそ最強のお洒落なので洋服代が浮く

・多分、筋トレしないよりはした方がモテ度があがる

 

これが信じられない方は、是非この本を読んでみて下さい。私を筋トレ界に導いてくれた魔法の書です。

 

『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』

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この記事では、上記に挙げた複数の筋トレのメリットの中から、一つを掘り下げてお話します。

 

 

筋トレをすると格好良い体が手に入る

 

 

私はアラフィフなので、さすがに腹筋は割れません(半分言い訳?)。しかし、お腹を隠すような服を探す必要もなく、余分なコンプレックスを感じることなく生活しています。

 

 

私がよくする質問

1. 格好良い体を手に入れたいですか?
2. 体重を減らしたいのですか?

 

 

日本では、「ダイエット=体重減」のようなイメージがありますが、こう質問するとほとんど全ての人が1番を選びます。そりゃそうですよね。ガリガリよりは、出るとことは出て、へこむところはへこんでいた方が良いです。

 

健康的で格好良いと見える人って、意外と太ももとか太かったりします。そう、筋肉があるんです。でも、締まるところが締まっているので太くは映らないのです。

 

 

本当に欲しいものが何か?を冷静に考えてみましょう。英語にも同じことが言えます。

 

 

私がよくするもう一つの質問

1. あなたはTOEICの点数を上げたいのですか?
2. それとも、英語を話せるようになりたいのですか?

 

 

実は多くの人が2を選ぶのに、スピーキングがないTOEICを勉強する矛盾。私は留学相談を受けて1と答えた方には、素直に他校さんを勧めています。2の場合は、当然、セブ英語倶楽部ですね!

 

 

最後に、格好良い体が手に入って英語も話せるようになる最強のコースをご紹介しましょう。

 

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是非、一緒に筋トレに行ってプロテインで乾杯しましょう!

 

 

以上で、「フィリピン留学中に筋トレを始めるメリットについて語り尽くす」についての解説を終わりにします。フィリピン留学や英語学習についてもっと詳しく知りたい人は、下記のメルマガにご登録下さい。タイトル通り、ブログでは書けないことを配信しています。

 

 

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『フィリピン留学 ブログには書けない話』

http://mail-lp.com/p/LP0

非帰国子女として英語を10年間勉強し、

英国にMBA留学し、

フィリピンに4年住み、

セブ島で英語学校を経営してきた

知恵と経験を凝縮しました!

無料ですのでこのままご登録下さい

 

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